- In einschlägigen Yogablock-Tests spielen die Stabilität, Langlebigkeit, Griffigkeit und Rutschfestigkeit der untersuchten Produkte eine entscheidende Rolle. Yogablöcke mit abgerundeten Kanten minimieren die Verletzungsgefahr.
- In den Größen unterscheiden sich Yogablöcke kaum: Die Maße betragen in der Regel 22 bis 23 cm in der Länge und 10 bis 15 cm in der Breite. Die Dicke liegt zwischen 7 und 8 cm.
- Ein Natur-Yogablock aus Kork ist die richtige Wahl, wenn Sie nach einem für Allergiker geeigneten Produkt suchen. Wer mehr Wert auf das Design legt, sollte sich für einen Yogablock aus Hartschaum entscheiden. Diese gibt es in verschiedenen Farben.
Yoga erfreut sich als Freizeitbeschäftigung großer Beliebtheit. Dies liegt auch daran, dass hierfür kaum Ausrüstung benötigt wird. Für den Anfang reichen in der Regel bequeme Kleidung, ein Yoga-Handtuch, eine Yogamatte und genug Platz, um diese auszurollen. Wenn Sie möchten, können Sie aber auch einen Yoga-Block als zusätzliches Hilfsmittel benutzen. Dabei handelt es sich um einen leichten, robusten Kasten, der Sie bei der Ausführung Ihrer Yoga-Übungen unterstützen soll.
Für Anfänger kann er das Workout vereinfachen, Fortgeschrittene wiederum haben die Möglichkeit, mit dem Yoga-Block noch intensiver zu trainieren. Er ist somit vielseitig einsetzbar – trotz seines simplen Prinzips. Möchten auch Sie einen Yogablock im 2-er-Set oder einzeln kaufen? Wir verraten Ihnen in unserer Kaufberatung 2025 auf N-TV.de, worauf es hinsichtlich Material und Gewicht ankommt und geben Ihnen Tipps für Ihren ganz persönlichen Yoga-Block-Test!
1. Was ist ein Yogablock und wofür braucht man ihn?
Ein Yogablock (auch unter den Bezeichnungen Yoga-Klotz und Pilates-Block bekannt) ist ein rechteckiger, stabiler Yogablock, der wie Yoga-Wheel und Yogagurt zu dem umfangreichen Yogazubehör gehört. Mit einem Yogablock können Einsteiger besonders leicht bestimmte Übungen ausführen und die Bewegungsabläufe besser verinnerlichen.
Fortgeschrittene können hingegen ihre Pilates- und Yoga-Übungen mit einem formstabilen Yogablock intensivieren. Konkret kommt ein Yogablock unter anderem als Unterlage für die Hände, bei stehenden Haltungen und bei Brückenhaltungen zum Einsatz.
Praktischer Rückenstrecker: Ein Yogablock kann für Anfänger, die Übungen wie die Brücke erlernen möchten, eine große Hilfe sein. Auch beim Meditations-Sitz kann er für einen bequemeren Sitz genutzt werden.
2. Kork, Hartschaum oder Holz: Wie unterscheiden sich die Materialien?
Sie haben bei Ihrem Yoga-Block-Test in der Regel die Auswahl zwischen drei verschiedenen Materialien: Kork, Hartschaum oder Holz (meist Bambus).
Für Ihr Training macht es meist keinen Unterschied, aus welchem Material Ihr Yoga-Block besteht. Trotzdem hat jedes seine individuellen Eigenschaften:
| Yogablock-Typ | Eigenschaften |
|---|---|
| Yogablock aus Naturkork |
|
| Yogablock aus Hartschaum |
|
| Yogablock aus Holz |
|
Yogablock inklusive Yogagurt: Kaufen Sie das praktische Yogazubehör im Set, um Kosten zu sparen und mehr Variation beim Training zu haben.
3. Worauf kommt es beim Kauf eines Yoga-Blocks laut Tests an?
Geruchsneutrale Yogablöcke
Auch die Geruchsneutralität ist ein Faktor, der beim Kauf des besten Yogablocks nicht außer Acht gelassen werden sollte. Testsieger unter den Yogablöcken sollten geruchsneutral sein, damit sich Ihr Training angenehm gestaltet. In dieser Kategorie überzeugen vor allem Naturprodukte, die nicht durch unangenehme Gerüche auffallen.
Hinsichtlich der Maße (in cm) weisen fast alle Yoga-Blöcke große Ähnlichkeiten zueinander auf. Diese betragen in der Regel 22 bis 23 cm in der Länge und 10 bis 15 cm in der Breite. Die Dicke (in cm) liegt üblicherweise bei 7 oder 8 cm, Sie können aber auch stabilere Yogablock-Varianten in XXL kaufen, die 9 oder 10 cm dick sind.
Viel facettenreicher und damit auch interessanter für Ihren Yoga-Block-Test ist die Frage hinsichtlich Gewicht (in g) und Material. Idealerweise sollte Ihr Yoga-Block zwischen 100 und 550 Gramm wiegen. Dadurch ist er leicht zu handhaben und Sie können ihn obendrein gut transportieren. Dies ist vor allem wichtig, wenn Sie gleich mehrere Blöcke mit sich rumtragen.
Damit Sie sich beim Training nicht versehentlich verletzen, sollte Ihr Yogablock rutschfest sein. Besonders rutschfeste Yogablöcke sind auch feuchtigkeitsfest und bestehen aus Hartschaum. Stabiler wiederum sind Yogablöcke aus Kork. In Sachen Belastbarkeit halten diese sogar mehr als 80 kg aus. Dafür sind die umweltfreundlichen Kork-Yogablöcke nicht so langlebig wie die Hartschaum-Pendants.
Die Vorteile eines Yogablocks mit griffiger Oberfläche liegen auf der Hand: Beim Stretching steht Anfängern ein praktisches Hilfsmittel zur Verfügung, dass die zu erlernenden Bewegungsabläufe vereinfacht.
4. Wichtige Kundenfragen und unsere Antworten rund um den Yogablock-Vergleich
4.1. Was kostet ein Yogablock?
Yogablöcke im Preisvergleich: Meist müssen Sie für einen Yogablock nicht viel Geld ausgeben. In der Regel sind die meisten Yoga-Blöcke sehr günstig und kosten weniger als 15 Euro. Besonders günstige Schnäppchen finden Sie manchmal im Angebot bei Discountern wie Aldi oder Lidl. Sie können Yogablöcke auch im 2-er-Set erwerben. Unsere Vergleichstabelle auf N-TV.de gibt Ihnen einen Überblick über die möglichen Preise.
» Mehr Informationen4.2. Wie kann ich einen Yogablock am besten testen?
Sie sind sich unsicher, welche Art von Yoga-Block Sie bevorzugen oder ob ein solches Hilfsmittel überhaupt für Ihr Training geeignet ist? Dann kann es ratsam sein, einfach einen eigenen Yoga-Block-Test durchzuführen. Am einfachsten geht dies in einem Yoga-Studio oder einem Fitness-Studio, das auch Yoga-Kurse anbietet. Denn diese sind in der Regel auf verschiedene Yoga-Stile eingestellt und stellen deshalb die passenden Hilfsmittel zur Verfügung.
Da Yoga-Blöcke außerdem oft schon zum kleinen Preis zu haben sind, können Sie ebenso gut verschiedene Produkte kaufen und zu Hause Ihren eigenen Yoga-Block-Test durchführen.
Tipp: Die beste Möglichkeit dazu bietet sich in einem Yogastudio. Fragen Sie die Trainer, ob Sie einmal einen oder mehrere Yoga-Blöcke ausprobieren können.
Yogablock mit Yoga-Übungen: Anfänger sollten sich für ein Set entscheiden, in dem ein Yogablock mit den entsprechenden Yoga-Übungen in Buchform oder als Video-Datei enthalten ist.
4.3. Welche Hersteller bieten die besten Yogablöcke an?
Gerne konsultieren Verbraucher Portale wie das der Stiftung Warentest, um sich über bekannte Hersteller und Marken zu informieren. Leider hat das Verbraucherinstitut noch keinen Yoga- und Pilates-Block-Test durchgeführt. Dafür verraten wir von N-TV.de Ihnen zum Abschluss unserer Kaufberatung, welche Yogablock-Anbieter empfehlenswert sind:
- Bodhi
- Ellema
- Jim’s Store
- Kork-Deko
- Lotuscrafts
- Najato
- Reehut
- Yogibato
Yogablock: Video-Anleitungen und Reviews
In diesem Video zeige ich dir 10 effektive und abwechslungsreiche Übungen mit einem Yoga Block, um deine Flexibilität und Kraft zu verbessern. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, diese Übungen sind für jeden geeignet und bringen dich deinem Yoga-Ziel näher. Lass dich von meinem Yogakurs inspirieren und entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, die ein Yoga Block bietet!
